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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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T
发表于 2023-04-03 19:38
|只看楼主
北京最好白癜风医院哪家好 http://www.xftobacco.com/m/家长都想让自己的小孩 长得高、长得壮 有的追求以形补形 就一味的给孩子熬骨头汤、煲骨头粥 其实一碗骨头汤大概含有3毫克的钙 要想补充毫克的钙 得喝大概30碗 而且 骨头汤里面得脂肪含量十分高 并不利于孩子生长 所以骨头汤补钙并不可取 想要孩子长得高 家长们可以做一些 虾皮蒸蛋、麻酱凉面 紫菜蛋花豆腐汤等等 能够起到辅助补钙得效果 从饮食当中摄取的钙量 还是比较有限 如果孩子已经出现了轻微缺钙得表现 家长们可以在家里备一些补钙的东西 比如葡萄糖酸钙锌口服液 三样一起补促进钙的吸收 同时还能增加孩子的食欲 除此之外 还可以带小孩多晒晒太阳 有助于钙的吸收 更多营养相关知识
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