春节，肥宅，长膘。总结一下冬日北京跑步神器若干，就当精神上首先进入跑跑跑不休止的状态。
1.衣着类
lululemon跑步长裤，吹爆，放手机钥匙耳机都超级方便而且不会晃荡不会震动；
lululemon羽绒外套或者优衣库羽绒轻薄外套；
迪卡侬长袖运动速干保暖长袖+迪卡侬滑雪秋裤；Underarmor的速干衣也相当好，但是性价比还是迪卡侬无敌。
迪卡侬滑雪一体式围脖耳套帽子，类似于下图这种，有时候还能假装带了个口罩。当然长相特别凶险的慎用，回头率略高。
迪卡侬真性价比之王。
lululemon运动内衣，不解释。
aciscgel系列跑鞋，穿习惯了，减震合脚都是一流。围脖
2.耳机
推荐一个叫做datarock的乐队，节奏感特别适合跑步踩点练呼吸。
耳机还是无线的好，airpod或者类似。
3.APP
我还是喜欢keep，结合运动手表/手环监测心率，保证一定的心率。
最后，运动前后都要拉伸，祝各位运动愉快。
肥宅久了配速都不行了
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游戏葡萄今日消息，华为下架多款腾讯系游戏，该事件已登上微博热搜。今日凌晨，华为游戏社区中心官方账号发布了一则公告，称腾讯单方面做出合作变更，致使双方合作产生障碍并下架腾讯系游戏：
「腾讯游戏于年12月31日17点57分单方面就双方合作做出了重大变更，导致双方的继续合作产生重大障碍。经过我司法务的谨慎评估，我们不得不依照腾讯单方面要求暂停相关合作，将腾讯游戏从华为平台下架。对此我们深感遗憾。」
后于今日早10点，腾讯游戏社区官方账号也发布了相关消息的回应，称华为手机游戏平台未能与腾讯续约，导致腾讯相关产品被突然下架，并在争取尽快恢复：
目前，华为游戏中心已无法搜索到包括《王者荣耀》《和平精英》《CODM》在内的所有腾讯公测手游，但由腾讯、游族共同代理的《荒野乱斗》仍提供下载服务，而尚未公测且由腾讯代理的《云顶之弈手游》《LOL手游》预约页面也还能检索并预约。
需要注意的是，仅从两份公告看来，腾讯与华为的确存在合作细节上的不一致，但双方并未透露具体的原因。按照华为与腾讯过往的合作来看，在此次下架时间前，双方已经产生过个别矛盾。年12月底，腾讯《CODM》在华为游戏中心延迟上架，并出现开启下载后也无法使用华为账号登录等问题。
在两份公告发出后，也有诸多媒体对其中原因做出了猜测，并认为可能由于腾讯方提出手游收入由过去的5:5改为3:7分成，而导致双方不合以及难以继续签约。
国内游戏分成文档：精彩提前看
三月春光无限好，人面桃花相映红四川省花卉（果类）生态旅游节自贡市第二十一届自流井·尖山桃花会将于3月3日在尖山风景区开幕作为自贡市的“后花园”尖山风景区在重新打造后，为游客提供一个全新的生态旅游度假体验。沐浴在春日暖阳微风里轻踏在散落的花瓣上,看着千姿百态风情万种的桃花盛放，不禁陶醉漫步在桃花林中，脚下踩着青石板满园芳香看着漫山遍野的桃花仿佛置身世外桃源
尖山风景区，位于自贡市首个全国农业产业强镇荣边镇境内，是省级自然风景保护区、国家AAAA级风景区。风景区总面积2.86平方公里，协调面积7.1平方公里，以林地和湖光山色为主要特色，森林覆盖率超过70%，负氧离子含量高达个/m3，是一个集生态度假、滨水运动、避暑养生、乡村旅游于一体的生态田园型旅游景区，被誉为自贡“城市之肺”和“城市后花园”。
尖山风景区以桃花林和湖光山色为特色，其中芬芳桃林和诗歌长廊营造出绝美世外桃源之感。无论何时，走在其中，只觉春意满满。
以花为媒 乐享春光
本届桃花会除开幕式主题演出外，还将举办特色农产品展示、乡村振兴摄影展、风筝放飞表演、快乐嘉年华、趣味钓鱼比赛等系列活动，将一直持续到5月5日。游客在欣赏绚丽桃花的同时，还可以感受尖山如诗如画的美景和世外桃源般的田园生活。